こんな人に読んで欲しい
- 赤ちゃんの便秘に悩んでいる人
- 便秘解消につながるベビーマッサージを知りたい人
- 赤ちゃんの便秘のサインを知りたい人
赤ちゃんのうんちが何日も出てないからどうにかしたい…。
ベビーマッサージが赤ちゃんの便秘に効くって本当？
赤ちゃんのうんちがなかなか出ず、機嫌が悪かったり苦しそうだったりすると心配ですよね。
綿棒浣腸などでうんちを促す方法もありますが、お尻に綿棒を入れるのに抵抗があるママも多いと思います。
ベビーマッサージはお腹を撫でて刺激を与え、お腹の動きを促します。
マッサージなら、うんちを自然に出そうとする力を引き出すので、赤ちゃんの体に負担をかけません。
この記事では便秘解消につながるベビーマッサージのやり方や赤ちゃんの便秘のサインを紹介しているので、参考にしてみて下さいね。
目次
赤ちゃんの便秘を解消するベビーマッサージのやり方
便秘を解消するにはお腹のマッサージが最適です。
今回はおヘソ周りのマッサージを紹介します。
5秒で読めるマッサージ手順
- オイルを手にとって温める
- 赤ちゃんのおヘソ横に手をおく
- 圧を少しかけながら時計回りにゆっくりなでる
このマッサージの他にもベビーマッサージでは便秘解消につながるマッサージがあります。
ベビーマッサージレッスンでは、他にも赤ちゃんの発達を促すマッサージをお伝えしているので良かったらチェックしてみてください。
ベビーマッサージ以外の便秘対策は？
ベビーマッサージ以外の便秘対策にはこんな方法があります。
- 水分を多くとる
- 綿棒浣腸をする
- 離乳食に便秘改善にきく食材を使う
- 便秘薬を処方してもらう
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