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ベビーマッサージで赤ちゃんの便秘対策!楽しく腸を動かしてスッキリしよう

赤ちゃん便秘ケアベビーマッサージ

こんな人に読んで欲しい

  • 赤ちゃんの便秘に悩んでいる人
  • 便秘解消につながるベビーマッサージを知りたい人
  • 赤ちゃんの便秘のサインを知りたい人

赤ちゃんのうんちが何日も出てないからどうにかしたい…。

ベビーマッサージが赤ちゃんの便秘に効くって本当?

赤ちゃんのうんちがなかなか出ず、機嫌が悪かったり苦しそうだったりすると心配ですよね。

綿棒浣腸などでうんちを促す方法もありますが、お尻に綿棒を入れるのに抵抗があるママも多いと思います。

ベビーマッサージはお腹を撫でて刺激を与え、お腹の動きを促します。

マッサージなら、うんちを自然に出そうとする力を引き出すので、赤ちゃんの体に負担をかけません。

この記事では便秘解消につながるベビーマッサージのやり方や赤ちゃんの便秘のサインを紹介しているので、参考にしてみて下さいね。

レッスン料金や内容を見てみる

目次

赤ちゃんの便秘を解消するベビーマッサージのやり方

便秘を解消するにはお腹のマッサージが最適です。

今回はおヘソ周りのマッサージを紹介します。

5秒で読めるマッサージ手順

  1. オイルを手にとって温める
  2. 赤ちゃんのおヘソ横に手をおく
  3. 圧を少しかけながら時計回りにゆっくりなでる

このマッサージの他にもベビーマッサージでは便秘解消につながるマッサージがあります。

ベビーマッサージレッスンでは、他にも赤ちゃんの発達を促すマッサージをお伝えしているので良かったらチェックしてみてください。

ベビーマッサージ以外の便秘対策は?

ベビーマッサージ以外の便秘対策にはこんな方法があります。

  • 水分を多くとる
  • 綿棒浣腸をする
  • 離乳食に便秘改善にきく食材を使う
  • 便秘薬を処方してもらう

水分を多くとる

綿棒浣腸をする

お腹の調子を整える食材を使う

便秘薬を処方してもらう

赤ちゃんが便秘になっているサインは?

機嫌が悪い

お腹が張っている

吐き戻しが多い

ミルク・食事をとる量が少ない

ウンチが硬い

ウンチを出しづらそう

まとめ

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この記事を書いた人

2歳と1歳のママ。仕事を辞めた後すぐに妊娠し、今は専業主婦。育児をしながらブログを書くことが趣味。今ハマっているのは刑事ドラマとおうち時間を楽しむこと。
【保有資格】管理栄養士、フードスペシャリスト、健康運動指導士、ベビーマッサージ

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